e decidi estipular metas pois estava sem direção .comecei na academia mais como meu trabalho e puchado , eu comecei a sentir dores meu medico me disse ´pra dar um tempo . bom ok só tem 3 meses de uma cesária mal recuperada..... por causa do meu estress.
bom mais não perdi a fé já desinchei bastante,perdi cerca de três kilos mais ainda falta muito pros
que quero obter meus 55kls...... semana que vem vou iniciar com o óleo de coco e voltar a me exercitar com menas
intensidade e claro afinal tenho que chegar no grande dia com saúde se não nada de operação,
tô um pouco desanimada com minha cirurgia, pois ainda não consegui ajuntar nem um relzinho se quer
mas tenho fé que vou me organizar..........e chegar ao grande começo.....pois td posso naquele que me fortalece
amigas blogueiras deixem comentários pra mim preciso de incentivo ...........
ah esse domingo vou começar a fazer massagem modeladora ,pra ver se diminuo um pouco mais e regime .migas adoro quando leio e vcs falam da r.a vou tentar me reeducar também.
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